คุณควรเข้านอนโดยเปิดเครื่องฟอกอากาศไว้หรือไม่?

เครื่องฟอกอากาศส่งผลดีต่อชีวิตของเรา ดังนั้นบางคนอาจสงสัยว่าผลกระทบนี้ใช้ได้กับการนอนหลับด้วยหรือไม่ มลภาวะในอากาศจะไม่หยุดลงขณะที่เรานอนหลับ ดังนั้นคำตอบง่ายๆ คือ ใช่ หากคุณต้องการได้รับประโยชน์สูงสุดจากเครื่องฟอกอากาศของคุณ คุณควรเปิดเครื่องไว้ในห้องนอนของคุณขณะที่คุณนอนหลับ

เราสามารถอธิบายเรื่องนี้ได้โดยดูส่วนประกอบพื้นฐานสองส่วนของเครื่องฟอกอากาศ ได้แก่ ตัวกรองและพัดลม พัดลมจะเป่าลมผ่านตัวกรอง ซึ่งจะดักจับสารมลพิษเพื่อให้อากาศที่สะอาดออกมาทางด้านหลัง เครื่องฟอกอากาศแบบพกพาทั้งหมดทำได้เพียงสองสิ่งเท่านั้น นั่นก็คือ เคลื่อนย้ายอากาศและกรองสารมลพิษ คุณควรทำสิ่งเหล่านี้อย่างดีจึงจะมีประสิทธิผล

อย่างไรก็ตาม แนวคิดง่ายๆ นี้ต้องอาศัยความรู้ด้านวิศวกรรมจากผู้เชี่ยวชาญจึงจะนำไปใช้ได้อย่างถูกต้อง โมเลกุลอากาศและสารมลพิษที่ละลายอยู่ในนั้นจะเคลื่อนที่ผ่านตัวกรองได้ช้าลง เช่นเดียวกับน้ำและไฟฟ้า อากาศเป็นเส้นทางที่มีแรงต้านทานน้อยที่สุด ดังนั้น อากาศและสารมลพิษทั้งหมดจึงมักจะค้นหาช่องว่างรอบ ๆ ตัวกรองและหลีกเลี่ยงการทำความสะอาด เครื่องฟอกอากาศที่ดีและแม้แต่ตัวกรองเตาเผาก็จะถูกปิดผนึกอย่างดีเพื่อป้องกันไม่ให้ลมไหลจากพัดลมด้วยปะเก็นที่แน่นหนา

เพื่อตรวจสอบผลกระทบของเครื่องฟอกอากาศในบ้านเพิ่มเติม เราสามารถพิจารณาเพียงการเคลื่อนที่ของอากาศและการกรองเท่านั้น มาดูผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นในช่วงกลางคืนกันดีกว่า

การเคลื่อนย้ายอากาศ

เชื่อกันว่ามีข่าวลือแพร่สะพัดในบางประเทศว่าการเปิดพัดลมขณะนอนอาจเป็นอันตรายได้ โชคดีที่ไม่มีหลักฐานที่ชัดเจนว่ามีใครเคยมีปัญหาในการนอนหลับขณะที่เปิดพัดลมอยู่

อย่างไรก็ตาม มีบางสิ่งที่ต้องคำนึงถึงเมื่อพูดถึงการเคลื่อนที่ของอากาศในระหว่างการนอนหลับ การใช้พัดลมเคลื่อนย้ายอากาศจะทำให้น้ำระเหยเร็วขึ้น และเมื่อน้ำระเหยออกไป ก็จะทำให้ความร้อนหายไป นี่อาจเป็นคุณสมบัติที่ดีในสภาพอากาศร้อนและชื้น เนื่องจากการเคลื่อนที่ของอากาศที่เร็วขึ้นจะช่วยให้เย็นสบายมากขึ้น

ปัญหาอีกประการในการใช้พัดลมระบายอากาศก็คือ พัดลมอาจพัดฝุ่นละอองหรือสารระคายเคืองอื่นๆ ฟุ้งกระจายในอากาศ หากใช้เครื่องฟอกอากาศที่ดี ปัญหานี้จะไม่เกิดขึ้น เนื่องจากอากาศจะถูกส่งไปยังตัวกรองโดยตรง

สุดท้ายนี้ เราต้องคำนึงว่าการเคลื่อนที่ของอากาศถือเป็นคำจำกัดความของเสียง พัดลมตั้งพื้นและพัดลมในเครื่องฟอกอากาศจะส่งเสียงเดียวกันซึ่งอาจช่วยให้บางคนนอนหลับได้ อย่างไรก็ตามบางคนอาจจะรู้สึกไม่สบายใจเพราะน้ำเสียงที่ดังต่อเนื่อง

การใช้เครื่องฟอกอากาศในขณะนอนหลับโดยทั่วไปจะเหมือนกับการใช้เครื่องฟอกอากาศในขณะตื่น หากคุณเป็นคนผิวแห้ง ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องฟอกอากาศจะไม่เป่าลมไปที่ใบหน้าของคุณโดยตรง มิฉะนั้น เครื่องฟอกอากาศจะเคลื่อนย้ายอากาศแบบเดียวกับพัดลมในขณะที่คุณนอนหลับ – เพียงแต่สะอาดกว่าเท่านั้น

กำจัดสารมลพิษ

เกือบทุกคนซื้อเครื่องฟอกอากาศเพื่อกำจัดสารมลพิษออกจากอากาศ มีการศึกษามากมายเกี่ยวกับผลกระทบของมลพิษทางอากาศภายในบ้าน และผู้เชี่ยวชาญเห็นด้วยว่าการดำเนินการเพื่อลดมลพิษทางอากาศภายในอาคารเป็นแนวคิดที่ดี มลพิษทางอากาศไม่ว่าจะอยู่ในอาคารหรือกลางแจ้งก็สามารถก่อให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพต่างๆ ได้ การหายใจขณะหลับและปัญหาอื่นๆ ที่อาจขัดขวางการนอนหลับพักผ่อนได้อย่างสบายก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน

นอกจากนี้ เนื่องจากพวกเราส่วนใหญ่ต้องนอนหลับประมาณแปดชั่วโมงทุกคืน เราจึงหายใจเอาอากาศเข้าไปค่อนข้างมากในขณะนอนหลับ การเปิดเครื่องฟอกอากาศในขณะที่คุณนอนหลับจะช่วยให้คุณมีเวลาหายใจอากาศที่บริสุทธิ์มากขึ้นในแต่ละคืน โดยรวมแล้วการกำจัดสารมลพิษออกจากอากาศไม่มีผลเสียต่อการนอนหลับ

ที่ Coocasz เราขอแนะนำให้คุณเปิดเครื่องฟอกอากาศของคุณไว้เสมอเพื่อการฟอกอากาศที่ดีที่สุด หากเสียงรบกวนสีขาวดังเกินไป เครื่องบางเครื่องจะมีความเร็วที่แปรผันเพื่อสร้างสมดุลระหว่างประสิทธิภาพและเสียงรบกวน

ติดตามบล็อกนี้เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณภาพอากาศภายในอาคารและผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น