Luftrenare vs luftfuktare: vilken behöver du?

Luftrenare och luftfuktare kan båda påverka luften du andas hemma, men de har olika syften och unika fördelar. Om du letar efter sätt att lindra allergier, andningsproblem eller torr luft, eller om du vill skapa en hälsosam livsmiljö för ditt barn, bör du känna till skillnaderna mellan en luftrenare och en luftfuktare och hur du använder båda enheterna mest effektivt.

Vi förklarar hur varje apparat fungerar och hur du bäst använder den på ett säkert sätt. Du får också reda på om du bör använda en luftrenare eller en luftfuktare i olika situationer.

Vad är skillnaden mellan en luftrenare och en luftfuktare?

En luftrenare renar luften genom att avlägsna partiklar som svävar i luften eller på annat sätt "inaktivera" föroreningar från luften. De två grundläggande komponenterna i en luftrenare är en fläkt och en filteryta, även om den specifika filtertekniken kan variera och kan sträcka sig från konventionella HEPA-filter från joniserare till den helt nya PECO-tekniken. Med de flesta luftrenare kanaliseras luften genom enheten, oönskade partiklar fångas upp eller avlägsnas på ett filter och ren luft släpps ut i rummet igen. Luftrenare tillför inte fukt till luften.

En luftfuktare däremot renar inte luften eller avlägsnar allergener som finns i luften. Den tillför bara vatten till luften genom att koka vatten till ånga, vibrera vattendroppar i luften med hjälp av ultraljudsteknik eller förånga vattnet med hjälp av en fläkt och veke. Observera att ultraljudsluftfuktare också kan tillföra små mineralpartiklar till luften om kranvatten används istället för destillerat vatten. Hälsoeffekterna av dessa partiklar är ännu inte helt klarlagda, men forskning tyder på att de kan ha effekter på lungvävnaden (Umezawa et al., 2013). EPA rekommenderar att man använder destillerat vatten och att man regelbundet rengör och desinficerar sin luftfuktare.

Vilken inverkan har luftrenare och luftfuktare på din hälsa?

Luftrenare och luftfuktare har olika effekter på luftkvaliteten som kan påverka vår hälsa. Här är några av de vanligaste klagomålen:

Astma och allergier - Vissa luftrenare är utformade för att reducera allergenpartiklar som dammkvalster, mjäll från husdjur, pollen eller mögelsporer i luften. Många människor som lider av allergier eller astmasymtom använder en luftrenare för att minska dessa utlösande faktorer. Allergenerna transporteras av luftburna partiklar som ofta är så små att de kan sväva i luften i flera timmar. Konventionella luftfilter fångar upp dessa partiklar, medan Molekules luftrenare är den enda teknik som effektivt kan förstöra allergener.

Luftfuktare har å andra sidan ingen effekt på allerginivåerna. Istället kan de bidra till att allergisymtomen känns mindre allvarliga när näsgångarna är torra och irriterade. Observera att luftfuktare inte lindrar allergi- eller astmasymtom och att de till och med kan öka risken för allergier och astma (Svendsen, Gonzales & Commodore, 2018). En luftfuktare som inte rengörs ordentligt kan dessutom orsaka mögeltillväxt och avge luftburna föroreningar som mögelsporer till luften, vilket kan utlösa allergi- och astmasymtom samt andra hälsoproblem.

Förkylning, influensa och irritation i luftvägarna - Vanliga luftrenare fångar upp partiklar i luften, även om vissa partiklar som innehåller virus är så små att de kan passera genom vanliga luftfilter. Även om en luftrenare inte kan hjälpa mot en befintlig förkylning kan den lindra dina symtom genom att ta bort andra luftvägsirriterande ämnen från luften.

Enligt NIH kan en luftfuktare lindra en täppt näsa och symtomen på förkylning eller influensa. Rätt luftfuktighet kan också skydda mot virus. Enligt flera studier (Lapidus et al., 2013) minskar virusens smittsamhet om luftfuktigheten ökar till 40-60 procent. Det är också viktigt att förstå att en luftfuktare inte kan bota dig om du redan är sjuk, men den kan lindra symtomen genom att förhindra en kliande, torr näsa och halsont.

Torr luft - En luftrenare tillför inte fukt till luften och hjälper därför inte mot alltför torr luft, vilket kan förvärra ett antal luftvägsbesvär som astma, bronkit och bihåleinflammation.

En luftfuktare ökar fukthalten i luften och därmed den relativa luftfuktigheten och förbättrar torra luftförhållanden, särskilt för människor som bor i ett torrt klimat. Om luften är för torr, vilket ofta är fallet på vintern när värmen är påslagen, kan det orsaka irritation i näsa och hals.

Luftrenare vs. luftfuktare: Vilket fungerar bäst under olika förhållanden?

Funderar du på om du behöver en luftrenare eller en luftfuktare? Under vissa omständigheter kan det ena eller det andra vara bättre.

För spädbarn - En luftfuktare kan vara bättre i barnkammaren om huvudproblemet är torr luft, och som nämnts ovan kan de förhindra torr, kliande näsa och irritation i halsen. FDA uppger att en luftfuktare med kall dimma kan hjälpa spädbarn med hosta och förkylningssymtom genom att förtränga näsgångarna och göra det lättare för dem att andas. En luftfuktare med varm dimma bör dock inte användas eftersom den kan ha motsatt effekt genom att svälla upp näsgångarna och göra det svårt att andas. Om luftfuktare används för att upprätthålla en idealisk relativ luftfuktighet på 40-60 procent kan de också minska smittsamheten hos bakterier och virus.

För långsiktig luftkvalitet kan en luftrenare minska föroreningarna i luften, inklusive potentiella gifter från tobaksrök, plast som avger avgaser, allergener och astmautlösande ämnen som mögelsporer, dammpartiklar eller mjäll från husdjur och pollen, samt andra potentiella luftvägsirritanter. Detta gör en luftrenare till det bättre valet för ett barnrum året runt.

För allergener - En luftrenare kan bidra till att minska allergenhalten i luften. Enheter med HEPA-filter kan hjälpa till att fånga partiklar. Luftfuktare kan hjälpa till att lindra nästäppa eller andra irritationer, men de kan faktiskt förvärra allergier, eftersom högre luftfuktighet ökar överlevnadschansen för dammkvalster (Berkeley Experiment Room).

För astma - En luftfuktare kan lindra astmasymtom om torr luft också är ett problem, men har ingen effekt på själva astman, och högre luftfuktighet inomhus är faktiskt kopplad till astmaattacker eftersom det kan trigga tillväxten av skadliga bakterier, dammkvalster och mögel (Mayo Clinic). Eftersom astmaanfall ofta utlöses av föroreningar i luften är en luftrenare som kan ta bort dessa föroreningar bättre för astma.

Kom ihåg att en luftfuktare måste hållas ren, helst lämnas att torka och torkas av med några dagars mellanrum efter användning. Annars kan det bildas mögel i eller på luftfuktaren, som sedan släpper ut mögelsporer i luften och utlöser den typ av allergier eller astmaanfall som du vill undvika.

Kan jag använda en luftrenare och en luftfuktare samtidigt?

Eftersom en luftrenare och en luftfuktare har helt olika funktioner (den största skillnaden är att de tar bort föroreningar från luften och inte tillför fukt till den) kan de användas tillsammans, även i samma rum. Du bör dock inte placera dem för nära varandra, eftersom fukten från luftfuktaren kan täppa till filtren eller på annat sätt minska luftrenarens effektivitet. Om t.ex. ett HEPA-filter är konstant fuktigt på grund av att det tillförs luft från en luftfuktare, kan fukten bidra till att det växer mögel eller bakterier på filtret. Detta kan undvikas genom att placera dem i motsatta ändar av rummet.

För att fungera effektivt och förhindra luftföroreningar inomhus måste både luftrenare och luftfuktare underhållas ordentligt. När det gäller en luftfuktare innebär detta att den måste rengöras ofta. Det är också viktigt att använda destillerat vatten med ultraljudsluftfuktare för att förhindra att mineralpartiklar kommer in i luften, vilket kan vara skadligt för lungorna, särskilt hos små barn och spädbarn (Daftary & Deterding, 2011). Med en luftrenare innebär underhåll främst att byta filter regelbundet.

Vår lösning

Coocasz luftrenare är den långsiktiga lösningen för att förbättra luftkvaliteten inomhus och hjälpa dig och din familj att andas ren luft året runt. Luftfuktare används vanligtvis under korta perioder när luften är för torr eller när någon familjemedlem är förkyld, medan luftrenare kan användas dagligen för att minska mängden allergener och andra föroreningar i luften. Till skillnad från konventionella luftfilter, som bara filtrerar bort föroreningar, tar Coocasz luftrenare bort virus, luftburna kemikalier och allergener som mögel, pollen och dammkvalster, vilket ger ren luft för dig och din familj.