Čistička vzduchu vs. zvlhčovač vzduchu: ktorý potrebujete?

Čističky vzduchu a zvlhčovače vzduchu môžu ovplyvniť vzduch, ktorý doma dýchate, ale každý z nich slúži na iný účel a má jedinečné výhody. Ak hľadáte spôsoby, ako zmierniť alergie, problémy s dýchaním alebo suchý vzduch, alebo ak chcete vytvoriť zdravé životné prostredie pre svoje dieťa, mali by ste poznať rozdiely medzi čističkou vzduchu a zvlhčovačom vzduchu a vedieť, ako obe zariadenia čo najefektívnejšie používať.

Vysvetlíme vám, ako jednotlivé spotrebiče fungujú a ako ich čo najlepšie používať. Dozviete sa tiež, či by ste mali v rôznych situáciách používať čističku vzduchu alebo zvlhčovač vzduchu.

Aký je rozdiel medzi čističkou vzduchu a zvlhčovačom vzduchu?

Čistička vzduchu čistí vzduch tým, že odstraňuje častice suspendované vo vzduchu alebo inak "zneškodňuje" znečisťujúce látky zo vzduchu. Dve základné súčasti čističky vzduchu sú ventilátor a filtračná plocha, hoci konkrétna technológia filtra sa môže líšiť a môže sa pohybovať od bežnej Filtre HEPA od ionizátorov až po úplne novú technológiu PECO. Pri väčšine čističiek vzduchu sa vzduch vedie cez zariadenie, nežiaduce častice sa zachytia alebo odstránia na filtri a čistý vzduch sa vypustí späť do miestnosti. Čističky vzduchu nepridávajú do vzduchu vlhkosť.

Na druhej strane, zvlhčovač vzduchu nečistí vzduch ani neodstraňuje alergény suspendované vo vzduchu. Iba pridáva vodu do vzduchu varením vody na paru, vibrovaním kvapiek vody do vzduchu pomocou ultrazvukovej technológie alebo odparovaním vody pomocou ventilátora a knôtu. Upozorňujeme, že ultrazvukové zvlhčovače môžu do vzduchu vnášať aj drobné minerálne častice, ak sa namiesto destilovanej vody používa voda z vodovodu. Zdravotné účinky týchto častíc zatiaľ nie sú dobre známe, ale výskum naznačuje, že môžu mať vplyv na pľúcne tkanivo (Umezawa a kol., 2013). EPA odporúča používať destilovanú vodu a pravidelne čistiť a dezinfikovať zvlhčovač vzduchu.

Aký vplyv majú čističky a zvlhčovače vzduchu na vaše zdravie?

Čističky a zvlhčovače vzduchu majú rôzne účinky na kvalitu vzduchu, ktoré môžu ovplyvniť naše zdravie. Tu sú niektoré z najčastejších sťažností:

Astma a alergie - Niektoré čističky vzduchu sú navrhnuté tak, aby znižovali množstvo alergénových častíc, ako sú roztoče, zvieracia srst, peľ alebo spóry plesní vo vzduchu. Mnohí ľudia, ktorí trpia alergiami alebo príznakmi astmy, používajú čističku vzduchu na zníženie týchto spúšťačov. Tieto alergény sa prenášajú vzduchom prostredníctvom častíc, ktoré sú často také malé, že zostávajú visieť vo vzduchu celé hodiny. Bežné vzduchové filtre tieto častice zachytávajú, zatiaľ čo čistička vzduchu Molekule je jediná technológia, ktorá dokáže účinne zničiť alergény.

Na druhej strane, zvlhčovače vzduchu nemajú žiadny vplyv na hladinu alergénov. Namiesto toho môžu pomôcť zmierniť príznaky alergie, keď sú vaše nosové priechody suché a podráždené. Upozorňujeme, že zvlhčovače nezmierňujú príznaky alergie alebo astmy a môžu dokonca zvyšovať riziko vzniku alergií a astmy (Svendsen, Gonzales a Commodore, 2018). Okrem toho môže zvlhčovač vzduchu, ktorý nie je správne vyčistený, pestovať plesne a uvoľňovať do ovzdušia škodliviny, ako sú spóry plesní, ktoré môžu vyvolať príznaky alergie a astmy, ako aj iné zdravotné problémy.

Prechladnutie, chrípka a podráždenie dýchacích ciest - Bežné čističky vzduchu zachytávajú častice vo vzduchu, hoci niektoré častice obsahujúce vírusy sú také malé, že môžu prejsť cez bežné vzduchové filtre. Hoci čistička vzduchu nedokáže pomôcť pri existujúcom prechladnutí, môže zmierniť vaše príznaky tým, že zo vzduchu odstráni iné látky dráždiace dýchacie cesty.

Podľa NIH môže zvlhčovač vzduchu zmierniť upchatý nos a príznaky prechladnutia alebo chrípky. Správna úroveň vlhkosti vzduchu môže tiež chrániť pred vírusmi. Podľa viacerých štúdií (Lapidus a kol., 2013) zvýšenie vlhkosti vzduchu na úroveň 40 - 60 % znižuje infekčnosť vírusov. Dôležité je tiež pochopiť, že zvlhčovač vzduchu vás nemôže vyliečiť, ak ste už ochoreli, ale môže zmierniť príznaky tým, že zabráni škriabaniu, suchému nosu a bolesti v krku.

Suchý vzduch - Čistička vzduchu nepridáva do vzduchu vlhkosť, a preto nepomáha pri nadmerne suchom vzduchu, ktorý môže zhoršiť viaceré ochorenia dýchacích ciest, ako je astma, bronchitída a sinusitída.

Zvlhčovač vzduchu zvyšuje obsah vlhkosti vo vzduchu, a tým aj relatívnu vlhkosť a zlepšuje podmienky suchého vzduchu, najmä pre ľudí žijúcich v suchom podnebí. Ak je vzduch príliš suchý, čo sa často stáva v zime, keď je zapnuté kúrenie, môže to spôsobiť podráždenie nosa a hrdla.

Čistička vzduchu vs. zvlhčovač vzduchu: Čo funguje lepšie v rôznych podmienkach?

Premýšľate, či potrebujete čističku vzduchu alebo zvlhčovač? Za určitých okolností môže byť lepšie jedno alebo druhé.

Pre bábätká - Zvlhčovač vzduchu môže byť v detskej izbe vhodnejší, ak je hlavným problémom suchý vzduch, a ako bolo uvedené vyššie, môže zabrániť suchému, svrbiacemu nosu a podráždeniu hrdla. Úrad FDA uvádza, že používanie zvlhčovača vzduchu so studenou hmlou môže pomôcť dojčatám s príznakmi kašľa a prechladnutia tým, že zúži nosové priechody a uľahčí im dýchanie. Zvlhčovač vzduchu s teplou hmlou by sa však nemal používať, pretože môže mať opačný účinok tým, že opuchne nosové priechody a sťaží dýchanie. Ak sa zvlhčovače vzduchu používajú na udržiavanie ideálnej relatívnej vlhkosti vzduchu 40 až 60 %, môžu tiež znížiť infekčnosť baktérií a vírusov.

Z dlhodobého hľadiska kvality ovzdušia môže čistička vzduchu znížiť množstvo znečisťujúcich látok vo vzduchu vrátane potenciálnych toxínov z tabakového dymu, plastov, alergénov a spúšťačov astmy, ako sú spóry plesní, prachové častice alebo srst a peľ domácich zvierat, ako aj iných potenciálnych látok dráždiacich dýchacie cesty. Preto je čistička vzduchu lepšou voľbou pre detskú izbu počas celého roka.

Pre alergény - Čistička vzduchu môže pomôcť znížiť obsah alergénov vo vzduchu. Zariadenia s filtrami HEPA môžu pomôcť zachytiť častice. Zvlhčovače vzduchu síce môžu pomôcť zmierniť upchatie nosa alebo iné podráždenia, ale v skutočnosti môžu alergie zhoršiť, pretože vyššia vlhkosť vzduchu zvyšuje mieru prežitia roztočov (Berkeley Experiment Room).

Pre astmu - Zvlhčovač vzduchu môže zmierniť príznaky astmy, ak je problémom aj suchý vzduch, ale na samotnú astmu nemá žiadny vplyv a vyššia vlhkosť vzduchu v interiéri je skutočne spojená so záchvatmi astmy, pretože môže vyvolať rast škodlivých baktérií, roztočov a plesní (Mayo Clinic). Keďže astmatické záchvaty sú často vyvolané znečisťujúcimi látkami vo vzduchu, čistička vzduchu, ktorá dokáže tieto znečisťujúce látky odstrániť, je pre astmu lepšia.

Nezabudnite, že zvlhčovač vzduchu je potrebné udržiavať v čistote, ideálne ho nechať vyschnúť a každých pár dní po použití ho utrieť. V opačnom prípade sa vo zvlhčovači alebo na ňom môže usadiť pleseň, ktorá potom uvoľňuje spóry plesní do vzduchu a vyvoláva alergie alebo astmatické záchvaty, ktorým sa chcete vyhnúť.

Môžem používať čističku vzduchu a zvlhčovač vzduchu súčasne?

Keďže čistička vzduchu a zvlhčovač vzduchu plnia úplne odlišné funkcie (hlavný rozdiel spočíva v tom, že odstraňujú zo vzduchu škodliviny a nepridávajú doň vlhkosť), môžu sa používať spoločne, dokonca aj v tej istej miestnosti. Nemali by ste ich však umiestniť príliš blízko seba, pretože vlhkosť zo zvlhčovača by mohla upchať filtre alebo inak znížiť účinnosť čističky vzduchu. Ak by bol napríklad filter HEPA neustále vlhký, pretože sa do neho privádza vzduch zo zvlhčovača, vlhkosť by mohla podporiť rast plesní alebo baktérií na filtri. Tomu sa dá predísť ich umiestnením na opačných koncoch miestnosti.

Aby čističky vzduchu aj zvlhčovače vzduchu fungovali efektívne a zabraňovali znečisteniu vzduchu v interiéri, musia sa správne udržiavať. V prípade zvlhčovača to znamená, že sa musí často čistiť. Pri ultrazvukových zvlhčovačoch je tiež dôležité používať destilovanú vodu, aby sa do vzduchu nedostali minerálne častice, ktoré môžu byť škodlivé pre pľúca, najmä pre pľúca malých detí a dojčiat (Daftary & Deterding, 2011). Pri čističke vzduchu znamená údržba predovšetkým pravidelnú výmenu filtrov.

Naše riešenie

Čističky vzduchu Coocasz sú dlhodobým riešením na zlepšenie kvality vzduchu v interiéri a pomáhajú vám a vašej rodine dýchať čistý vzduch po celý rok. Zvlhčovače vzduchu sa zvyčajne používajú krátkodobo, keď je vzduch príliš suchý alebo keď je niektorý člen rodiny prechladnutý, zatiaľ čo čističky vzduchu sa môžu používať denne na zníženie hladiny alergénov a iných znečisťujúcich látok vo vzduchu. Na rozdiel od bežných vzduchových filtrov, ktoré filtrujú iba znečisťujúce látky, čističky vzduchu Coocasz odstraňujú vírusy, chemické látky vo vzduchu a alergény, ako sú plesne, peľ a roztoče, čím zabezpečujú čistý vzduch pre vás a vašu rodinu.