Bør du sove med luftrenseren slått på?

Luftrensere har en positiv innvirkning på livene våre, så noen lurer kanskje på om denne innvirkningen også gjelder søvnen. Luftforurensningen stopper ikke når vi sover, så det enkle svaret er ja, hvis du ønsker å få fullt utbytte av luftrenseren din, bør den stå på soverommet når du sover.

Vi kan forklare dette ved å se på de to grunnleggende komponentene i en luftrenser: et filter og en vifte. Viften blåser luft gjennom filteret, som fanger opp forurensende stoffer slik at renere luft kommer ut på den andre siden. Alle bærbare luftrensere gjør i hovedsak bare to ting - de flytter luft og filtrerer forurensende stoffer. De bør gjøre disse tingene på en god måte for å være effektive.

Dette enkle konseptet krever imidlertid ingeniørkunnskap for å kunne implementeres på riktig måte. Luftmolekyler og oppløste forurensende stoffer beveger seg langsommere gjennom et filter. I likhet med vann og elektrisitet tar luften minste motstands vei, slik at den og eventuelle forurensende stoffer foretrekker å oppsøke åpninger rundt filteret og unnslippe rengjøringen. Gode luftrensere og til og med ovnsfiltre er godt forseglet mot viftens luftstrøm med tette pakninger.

For å analysere effekten av en luftrenser i husholdningen nærmere, kan vi ganske enkelt ta for oss luft i bevegelse og filtrering. La oss ta en titt på de mulige effektene i løpet av natten.

Luft i bevegelse

I noen land går det rykter om at det kan være skadelig å sove med viften på. Heldigvis finnes det ingen faktiske bevis for at noen noen gang har hatt problemer med å sovne med viften på.

Det er imidlertid et par ting du bør tenke på når det gjelder luftbevegelse under søvn. Når du bruker en vifte til å bevege luften, fordamper vannet raskere, og når vann fordamper, fjerner det varme. Dette kan være en god egenskap i varmt og fuktig vær, ettersom raskere luftbevegelse gir mer kjøling.

Et annet problem med å bruke en vifte til å flytte luft er at støv eller andre irriterende stoffer i nærheten kan virvles opp i luften. Med en god luftrenser er dette vanligvis ikke noe problem, ettersom luften kanaliseres direkte inn i filteret.

Til slutt er det viktig å huske at luft i bevegelse er definisjonen på støy. Frittstående vifter og vifter i luftrensere lager den samme lyden, noe som kan hjelpe noen mennesker med å sove. Andre kan imidlertid bli forstyrret av den konstante lyden.

Å bruke en luftrenser mens du sover er generelt det samme som å bruke en luftrenser mens du er våken. Hvis du er følsom for tørrhet, er det best å sørge for at luftrenseren ikke blåser direkte inn i ansiktet ditt. Ellers flytter en luftrenser den samme luften som en vifte mens du sover - bare renere.

Fjern forurensende stoffer

Nesten alle kjøper en luftrenser for å fjerne forurensende stoffer fra luften. Det er gjort mange studier av effekten av luftforurensning i husholdningene, og ekspertene er enige om at det er lurt å gjøre noe for å redusere luftforurensningen innendørs. Luftforurensning, enten det er innendørs eller utendørs, kan forårsake ulike helseproblemer. Den kan også forårsake søvnpusteproblemer og andre problemer som kan forstyrre en avslappende søvn.

Siden de fleste av oss sover omtrent åtte timer hver natt, puster vi også inn en god del luft mens vi sover. Ved å bruke luftrenseren mens du sover, kan du tilbringe mye tid hver natt med å puste inn renset luft. Totalt sett har det å fjerne forurensende stoffer fra luften ingen negative effekter på søvnen.

Hos Coocasz anbefaler vi at du alltid slår på luftrenseren for å oppnå best mulig luftrensing. Hvis den hvite støyen er for sterk, har noen enheter variable hastigheter for å balansere effektivitet og støy.

Følg med på denne bloggen for å lære mer om inneluftkvalitet og mulige effekter.