Si deve dormire con il purificatore d'aria acceso?

I depuratori d'aria hanno un impatto positivo sulla nostra vita, quindi qualcuno potrebbe chiedersi se questo impatto si applica anche al sonno. L'inquinamento dell'aria non si ferma quando dormiamo, quindi la risposta semplice è sì: se si vogliono ottenere tutti i benefici del purificatore d'aria, questo dovrebbe essere in funzione nella camera da letto quando si dorme.

Per spiegarlo basta osservare i due componenti fondamentali di un purificatore d'aria: un filtro e una ventola. La ventola soffia l'aria attraverso il filtro, che intrappola gli inquinanti in modo da far uscire aria più pulita dall'altra parte. Tutti i purificatori d'aria portatili fanno essenzialmente due cose: muovono l'aria e filtrano gli inquinanti. Per essere efficaci, devono svolgere bene queste funzioni.

Tuttavia, questo semplice concetto richiede conoscenze ingegneristiche specialistiche per essere implementato correttamente. Le molecole d'aria e gli inquinanti disciolti si muovono più lentamente attraverso un filtro. Come l'acqua e l'elettricità, l'aria segue il percorso di minor resistenza, per cui, insieme agli inquinanti, preferisce cercare le fessure intorno al filtro e sfuggire alla pulizia. I buoni depuratori d'aria e persino i filtri dei forni sono ben sigillati contro il flusso d'aria del ventilatore da guarnizioni strette.

Per analizzare gli effetti di un purificatore d'aria domestico in modo più dettagliato, possiamo semplicemente considerare il movimento dell'aria e la filtrazione. Vediamo i possibili effetti durante la notte.

Aria in movimento

In alcuni Paesi si dice che dormire con un ventilatore acceso possa essere dannoso. Fortunatamente, non ci sono prove concrete che qualcuno abbia mai avuto problemi ad addormentarsi con il ventilatore acceso.

Tuttavia, ci sono alcune cose da considerare quando si parla di movimento dell'aria durante il sonno. L'uso di un ventilatore per muovere l'aria fa evaporare l'acqua più velocemente e quando l'acqua evapora, elimina il calore. Questa può essere un'ottima caratteristica in caso di clima caldo e umido, in quanto un movimento d'aria più rapido garantisce un maggiore raffreddamento.

Un altro problema legato all'uso di un ventilatore per muovere l'aria è che la polvere o altri agenti irritanti presenti nelle vicinanze possono essere sollevati nell'aria. Con un buon purificatore d'aria, questo non è un problema perché l'aria viene convogliata direttamente nel filtro.

Infine, è importante ricordare che il movimento dell'aria è la definizione di rumore. I ventilatori autonomi e i ventilatori nei purificatori d'aria producono lo stesso rumore, che può aiutare alcune persone a dormire. Tuttavia, altri potrebbero essere disturbati dal suono costante.

L'uso di un purificatore d'aria durante il sonno è generalmente uguale a quello di un purificatore d'aria durante la veglia. Se si è sensibili alla secchezza, è meglio assicurarsi che il purificatore d'aria non soffi direttamente sul viso. In caso contrario, un purificatore d'aria mentre si dorme muove la stessa aria di un ventilatore, solo più pulita.

Rimuovere gli inquinanti

Quasi tutti acquistano un purificatore d'aria per rimuovere gli inquinanti dall'aria. Sono stati condotti numerosi studi sugli effetti dell'inquinamento atmosferico domestico e gli esperti concordano sul fatto che sia una buona idea adottare misure per ridurre l'inquinamento dell'aria interna. L'inquinamento dell'aria, sia all'interno che all'esterno, può causare diversi problemi di salute. Può anche causare la respirazione notturna e altri problemi che possono interferire con un sonno ristoratore.

Poiché la maggior parte di noi dorme circa otto ore ogni notte, respiriamo anche una buona quantità di aria mentre dormiamo. Facendo funzionare il purificatore d'aria mentre si dorme, si può trascorrere molto tempo ogni notte respirando aria purificata. In generale, la rimozione degli inquinanti dall'aria non ha effetti negativi sul sonno.

Noi di Coocasz consigliamo di accendere sempre il purificatore d'aria per ottenere la migliore purificazione dell'aria possibile. Se il rumore bianco è troppo forte, alcuni dispositivi hanno velocità variabili per bilanciare l'efficienza e il rumore.

Restate sintonizzati su questo blog per saperne di più sulla qualità dell'aria interna e sui possibili effetti.