फूलवाले के पास गुलदाउदी: क्या घर में लगा पौधा हवा को शुद्ध कर सकता है?

घर के अंदर की वायु गुणवत्ता को बेहतर बनाने के लिए लंबे समय से हरियाली बढ़ाने की सिफारिश की जाती रही है। फूलदार पौधे घर की सजावट का एक सुंदर हिस्सा हैं जो किसी भी कमरे को रोशन कर सकते हैं। लेकिन क्या वे अपनी पत्तियों और जड़ों से हवा से हानिकारक प्रदूषकों को हटा सकते हैं?

पौधों की एक छोटी सूची इसलिए चर्चा में आई क्योंकि 1980 के दशक के अंत में नासा द्वारा किए गए एक अध्ययन में वायु की गुणवत्ता के लिए इनके संभावित लाभों की ओर इशारा किया गया था। सबसे आगे था फूलवाले का गुलदाउदी पौधा, जो एक लोकप्रिय घरेलू पौधा है, जो हवा से रसायनों को फिल्टर करता है। यह लेख तथ्य प्रस्तुत करता है: फूलवाले का गुलदाउदी वायु फिल्टर के रूप में कितना प्रभावी है? क्या गुलदाउदी आपके घर के अंदर वायु गुणवत्ता की आवश्यकताओं के लिए लागत प्रभावी, सौंदर्यपरक रूप से मनभावन समाधान है?

फूलवाला गुलदाउदी क्या है?

पुष्प गुलदाउदी, जिसे केवल गुलदाउदी के नाम से भी जाना जाता है, सामान्य, सस्ते बारहमासी घरेलू पौधे हैं। हजारों साल पहले, चीन में गुलदाउदी की खेती एक पुष्पीय जड़ी-बूटी के रूप में की जाती थी। हालाँकि, जिन रंग-बिरंगे आधुनिक गुलदाउदी को हम जानते और पसंद करते हैं, उनमें सदियों पहले के डेज़ी जैसे पीले फूलों की तुलना में फूलों की विविधता कहीं अधिक है।

गुलदाउदी आकर्षक उपहार पौधे हैं और आमतौर पर पूरे वर्ष पाए जाते हैं। क्योंकि वे काटने के बाद भी लंबे समय तक जीवित रह सकते हैं, इसलिए उनका उपयोग अक्सर कॉर्सेज और अन्य पुष्प सज्जा के लिए किया जाता है। गुलदाउदी लोकप्रिय घरेलू पौधे हैं जो कम रोशनी में भी खिलते हैं और उपयुक्त मिट्टी और जल निकासी के अलावा इन्हें बहुत कम देखभाल की आवश्यकता होती है। इंद्रधनुषी रंगों में खिलने वाले उनके सुंदर फूल उन्हें किसी भी कमरे को रोशन करने के लिए एक बढ़िया विकल्प बनाते हैं।

अपने गुलदाउदी की देखभाल

गुलदाउदी आमतौर पर चार से छह सप्ताह तक खिलती है। अपने गुलदाउदी की देखभाल करना अपेक्षाकृत आसान है, क्योंकि पौधों को नियमित पानी देने के अलावा बहुत कम अतिरिक्त प्रयास की आवश्यकता होती है। वे तब फलते-फूलते हैं जब उन्हें दिन में तेज रोशनी मिलती है और रात में बहुत कम या बिल्कुल भी रोशनी नहीं मिलती। अवांछित फफूंद वृद्धि से बचने के लिए, सुनिश्चित करें कि आपके गुलदाउदी के गमले में पर्याप्त जल निकासी की व्यवस्था हो और पौधा आपके घर के ऐसे क्षेत्र में हो जहां हवा का अच्छा संचार हो।

ध्यान दें: गुलदाउदी बिल्लियों और कुत्तों के लिए जहरीली होती है। ASPCA के अनुसार, यदि आपका पालतू जानवर इन पौधों को खा लेता है, तो इससे दस्त, त्वचा में जलन, अत्यधिक लार आना, उल्टी और समन्वय की कमी हो सकती है।

क्या गुलदाउदी के फूल हवा से विषाक्त पदार्थों को हटा सकते हैं?

वायुरोधी इमारतें, बंद आंतरिक भाग के तापमान को बनाए रखने के लिए HVAC प्रणाली द्वारा किए जाने वाले कार्य की मात्रा को कम करके, ऊर्जा की खपत को महत्वपूर्ण रूप से कम कर सकती हैं। हालांकि, यह दक्षता कम वायु विनिमय और कम बाह्य वेंटिलेशन की कीमत पर आती है, जिसका अर्थ है कि वायु में प्रदूषक सांद्रता तेजी से बढ़ती है और कम वायुरोधी इमारतों की तुलना में फैलने में अधिक समय लगता है।

नासा की रिपोर्ट के अनुसार ऊर्जा कुशल इमारतों में काम करने वाले श्रमिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से पीड़ित होते हैं, जिनमें आंखों और त्वचा में जलन, उनींदापन, सिरदर्द, सांस की नली और साइनस में रुकावट और अन्य एलर्जी संबंधी लक्षण शामिल हैं - इस घटना को "सिक बिल्डिंग सिंड्रोम" के रूप में जाना जाता है।

दशकों से लोग अपने घरों की हवा से प्रदूषकों को हटाने के लिए घरेलू पौधों पर भरोसा करते रहे हैं। यह ज्ञात है कि पौधे हवा से गैसों को अवशोषित करते हैं और उन्हें ऑक्सीजन तथा अन्य कम हानिकारक यौगिकों में परिवर्तित कर देते हैं। प्रश्न यह है कि क्या घरेलू पौधे आपके घर के अन्दर वायु की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए पर्याप्त रूप से कार्य कर सकते हैं।

1989 में, नासा के पर्यावरण वैज्ञानिक बीसी "बिल" वोलवर्टन ने ऊर्जा कुशल भवनों के भविष्य पर एक रिपोर्ट प्रकाशित की और बाहरी हवा के साथ वेंटिलेशन बढ़ाए बिना इनडोर वायु से प्रदूषकों को हटाने की आवश्यकता पर ध्यान दिया। (यह अंतरिक्ष स्टेशनों में ताजी हवा के आदान-प्रदान की कमी को दूर करने की आवश्यकता से उत्पन्न हुआ।) उनका समाधान यह था कि घर के अंदर पर्याप्त संख्या में पौधे लगाए जाएं। अपनी रिपोर्ट में उन्होंने कहा कि “पौधे घर के अंदर की हवा से कार्बनिक रसायनों को हटाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं” (वोलवर्टन, 1989)।

वोल्वर्टन 1989 के नासा स्वच्छ वायु अध्ययन में भी शामिल थे, जिसमें पाया गया कि कम रोशनी वाले घरेलू पौधे, ऊर्जा-कुशल भवनों में हवा से वायुजनित रसायनों (जिन्हें वाष्पशील कार्बनिक यौगिक या वीओसी के रूप में जाना जाता है) को हटाकर, घर के अंदर की वायु की गुणवत्ता को प्रभावी ढंग से सुधार सकते हैं। अध्ययन में गुलदाउदी को सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने वाले पौधों में से एक माना गया, क्योंकि इसमें हवा से फॉर्मेल्डिहाइड, बेंजीन और ट्राइक्लोरोइथिलीन को छानने की क्षमता होती है (वोलवर्टन एट अल., 1989)। 1993 में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि गुलदाउदी हवा से अमोनिया और ज़ाइलीन को भी फ़िल्टर कर सकती है (वोलवर्टन और वोलवर्टन, 1993)।

विषाक्त पदार्थों को हटाने में गुलदाउदी कितनी प्रभावी है?

हालांकि फूलवाले गुलदाउदी हवा से कुछ प्रदूषकों को फ़िल्टर कर सकते हैं, लेकिन क्या वे वास्तव में आपके घर में वायु की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए एक व्यावहारिक समाधान हैं? ईपीए के अनुसार, इसकी संभावना कम है। ऊपर उल्लिखित अध्ययनों में छोटे, वायुरोधी कक्षों का प्रयोग किया गया था, जो वास्तविक भवन में वायु विनिमय को सटीक रूप से प्रतिबिंबित नहीं कर सकते थे। दुर्भाग्यवश, अध्ययन के परिणामों को पुनः प्रस्तुत करने के लिए आपको जितने गुलदाउदी के फूलों की आवश्यकता होगी, वह आपके घर को जल्दी ही भर देंगे। जब बात घर के अंदर की हवा की गुणवत्ता में सुधार की आती है, तो बेहतर वेंटिलेशन और वायु विनिमय, घर में पौधे लगाने से कहीं अधिक बड़ा अंतर ला सकता है।

इसके अतिरिक्त, सी.डी.सी. के अनुसार, अपने घर में पौधे लगाने से फफूंद की वृद्धि को बढ़ावा मिल सकता है। नम मिट्टी न केवल अवांछित सूक्ष्मजीवों की वृद्धि को बढ़ावा दे सकती है, बल्कि यह आपके घर में आर्द्रता के स्तर को भी बढ़ा सकती है। उच्च सापेक्ष आर्द्रता फफूंद और फफूंदी के विकास को बढ़ावा देती है तथा आपके घर के अंदर की वायु की गुणवत्ता को खराब करती है।

आपके घर में गुलदाउदी के अन्य लाभ

यद्यपि वायु गुणवत्ता पर उनके सकारात्मक प्रभाव के प्रमाण विरोधाभासी हैं, फिर भी आपके घर में गुलदाउदी होने से अन्य सुखद लाभ भी हो सकते हैं। गुलदाउदी अपनी सस्ती कीमत और देखभाल में आसानी के कारण बेहद लोकप्रिय घरेलू पौधे हैं। उनकी मिट्टी जैसी फूलों वाली खुशबू और चमकीले फूल किसी भी कमरे को तरोताजा कर सकते हैं, लेकिन गुलदाउदी के फायदे यहीं खत्म नहीं होते। क्या आप जानते हैं कि आपके घर में पौधे होने से शारीरिक और मनोवैज्ञानिक लाभ भी हो सकते हैं? घरेलू पौधों के साथ संपर्क करने से सहानुभूति तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को बाधित करके तनाव को कम करने में मदद मिल सकती है - जिसे "लड़ो या भागो" प्रतिक्रिया की मध्यस्थता के लिए जाना जाता है - और डायस्टोलिक रक्तचाप। इसके अलावा, घरेलू पौधे सुरक्षा और शांति की भावना को बढ़ावा दे सकते हैं (ली एट अल., 2015)।

गुलदाउदी का उपयोग रोजमर्रा की घरेलू चीजें बनाने के लिए भी किया जा सकता है। गुलदाउदी के कुछ उपयोग इस प्रकार हैं:

हर्बल चाय – सूखे गुलदाउदी के फूलों का उपयोग हल्के कैमोमाइल जैसे स्वाद वाली चाय बनाने के लिए भी किया जा सकता है। गुलदाउदी चाय का उपयोग सदियों से इसके कथित स्वास्थ्य लाभों के लिए किया जाता रहा है, लेकिन इन दावों को अभी तक वैज्ञानिक शोध द्वारा समर्थित नहीं किया गया है।

कीटनाशकों – गुलदाउदी के पौधों में पाइरेथ्रिन नामक एक प्राकृतिक कीटनाशक भी होता है। सूखे फूलों का उपयोग कीटनाशक पाउडर बनाने के लिए किया जा सकता है जिसका उपयोग मच्छरों, तिलचट्टों, भृंगों, मक्खियों और जूँ जैसे कीटों को नियंत्रित करने के लिए किया जाता है।

अन्य लागत प्रभावी वायु गुणवत्ता समाधान

हालांकि गुलदाउदी सौंदर्य की दृष्टि से आकर्षक है, लेकिन यह आपकी सभी इनडोर वायु गुणवत्ता संबंधी आवश्यकताओं का समाधान नहीं हो सकता। हालाँकि, प्रदूषकों को हटाने और आपके घर में वायु की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए कई लागत प्रभावी वायु गुणवत्ता समाधान हैं। यह भी शामिल है:

नियमित सफाई - यह स्पष्ट लग सकता है, लेकिन कुछ ऐसे कदम हैं जिन्हें आप अपनी सफाई दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं जिससे आपकी इनडोर वायु गुणवत्ता में अधिक प्रभावी ढंग से सुधार हो सकता है। अपने कालीन और असबाब को नियमित रूप से वैक्यूम करें तथा पालतू जानवरों के बाल और धूल के कण हटाने के लिए सभी बिस्तर और खिलौने को गर्म पानी में धोएं। आपके गद्दे और तकिये के लिए डस्ट माइट कवर भी आपके बिस्तर में धूल के कणों को जमा होने से रोक सकते हैं।

बेहतर वेंटिलेशन - अपने घर में वेंटिलेशन में सुधार करना आपके घर के अंदर की वायु गुणवत्ता में सुधार करने के सबसे आसान और प्रभावी तरीकों में से एक है, बशर्ते आपके क्षेत्र में पराग और प्रदूषक का स्तर कम हो। इससे आपके घर में हवा का संचार बढ़ता है और घर के अंदर और बाहर की हवा का आदान-प्रदान बढ़ता है। खिड़की या दरवाजा खोलकर, वेंट कंट्रोल खोलकर विंडो एयर कंडीशनर का उपयोग करके, या खिड़की या अटारी पंखे का उपयोग करके देखें।

अपने HVAC फ़िल्टर बदलें - यदि आपके एचवीएसी फिल्टर धूल, पालतू जानवरों के बाल, फफूंद या बैक्टीरिया से भरे हुए हैं, तो आपका एचवीएसी सिस्टम इन प्रदूषकों को आपके पूरे घर में फैलाना शुरू कर सकता है। इसके अतिरिक्त, अपने HVAC फिल्टर को नियमित रूप से बदलने से आपके घर में वायु प्रदूषकों के फैलाव को रोकने में मदद मिलेगी और यह सुनिश्चित होगा कि आपका HVAC सिस्टम कम ऊर्जा का उपयोग करेगा और अधिक कुशलता से चलेगा।

रेडॉन की जांच करें - ईपीए के अनुसार, रेडॉन धूम्रपान न करने वालों में फेफड़ों के कैंसर का प्रमुख कारण है और संयुक्त राज्य अमेरिका में फेफड़ों के कैंसर का दूसरा प्रमुख कारण है। चूंकि रेडॉन एक रंगहीन, गंधहीन गैस है, इसलिए आपके संपर्क के स्तर को जानने के लिए परीक्षण ही एकमात्र तरीका है। सस्ते रेडॉन परीक्षण किट ऑनलाइन और हार्डवेयर स्टोर पर उपलब्ध हैं।

हालांकि नासा स्वच्छ वायु अध्ययन में वायु प्रदूषकों को फिल्टर करने में गुलदाउदी की क्षमता की ओर इशारा किया गया है, लेकिन हो सकता है कि वे आपके पूरे घर की हवा को साफ करने में सक्षम न हों। हालाँकि, फूल वाले पौधे निश्चित रूप से आपकी हवा को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं और कई अन्य लाभ प्रदान कर सकते हैं। गुलदाउदी के फूलों को अन्य सरल, सस्ती रणनीतियों के साथ संयोजित करने से आपके घर की हवा में काफी सुधार हो सकता है।

हमारा समाधान

उपरोक्त चरणों के अतिरिक्त, एक वायु शोधक आपके घर में स्वच्छ हवा प्रदान कर सकता है। गुलदाउदी के फूलों पर सवाल उठते रहे हैं, क्योंकि इनमें वायु में उपस्थित वाष्पशील कार्बनिक रसायन (वीओसी) नामक रसायनों को छानने की विशेष क्षमता होती है। इनडोर वायु गुणवत्ता बनाए रखने के लिए बुनियादी रणनीतियों को लागू करने के अलावा, फ़िल्टर तकनीक कूकाज़ द्वारा निर्मित यह उत्पाद आपके घर में स्वच्छ हवा के लिए दीर्घकालिक समाधान का हिस्सा हो सकता है।