क्या आपको एयर प्यूरीफायर चालू करके सोना चाहिए?

वायु शोधक यंत्रों का हमारे जीवन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, इसलिए कुछ लोगों को यह संदेह हो सकता है कि क्या यह प्रभाव नींद पर भी लागू होता है। जब हम सोते हैं तो वायु प्रदूषण बंद नहीं होता है, इसलिए इसका सरल उत्तर है हां, यदि आप अपने एयर प्यूरीफायर का पूरा लाभ प्राप्त करना चाहते हैं, तो सोते समय इसे आपके शयनकक्ष में चलना चाहिए।

हम इसे वायु शोधक के दो बुनियादी घटकों: फिल्टर और पंखा को देखकर समझा सकते हैं। पंखा फिल्टर के माध्यम से हवा उड़ाता है, जो प्रदूषकों को पकड़ लेता है, जिससे स्वच्छ हवा दूसरी ओर से बाहर आती है। इसलिए सभी पोर्टेबल एयर प्यूरीफायर मूलतः केवल दो काम करते हैं - वे हवा को स्थानांतरित करते हैं और प्रदूषकों को फिल्टर करते हैं। प्रभावी होने के लिए आपको ये काम अच्छी तरह से करने चाहिए।

हालाँकि, इस सरल अवधारणा को सही ढंग से क्रियान्वित करने के लिए विशेषज्ञ इंजीनियरिंग ज्ञान की आवश्यकता होती है। वायु के अणु और उनमें घुले प्रदूषक फिल्टर से धीमी गति से गुजरते हैं। पानी और बिजली की तरह, हवा भी कम से कम प्रतिरोध का रास्ता अपनाती है, इसलिए यह और सभी प्रदूषक फिल्टर के आसपास के रिक्त स्थानों को प्राथमिकता देते हैं और सफाई से बचते हैं। अच्छे एयर प्यूरीफायर और यहां तक कि फर्नेस फिल्टर भी पंखे से आने वाली हवा के प्रवाह को रोकने के लिए कड़े गैस्केट से अच्छी तरह सीलबंद होते हैं।

घर में वायु शोधक के प्रभाव की आगे जांच करने के लिए, हम केवल हवा की गति और निस्पंदन पर विचार कर सकते हैं। आइये रात के दौरान संभावित प्रभावों पर एक नज़र डालें।

चलती हवा

ऐसा माना जाता है कि कुछ देशों में अफवाहें फैल रही हैं कि पंखा चलाकर सोना हानिकारक हो सकता है। सौभाग्यवश, इस बात का कोई वास्तविक प्रमाण नहीं है कि पंखा चालू रखकर सोने में कभी किसी को परेशानी हुई हो।

हालाँकि, जब नींद के दौरान हवा की गति की बात आती है तो कुछ बातों पर ध्यान देना आवश्यक होता है। पंखे का उपयोग करके हवा चलाने से पानी तेजी से वाष्पित हो जाता है, और जब पानी वाष्पित होता है, तो वह गर्मी को हटा देता है। गर्म और आर्द्र मौसम में यह एक बड़ी सुविधा हो सकती है, क्योंकि तेज हवा की गति अधिक ठंडक प्रदान करती है।

हवा चलाने के लिए पंखे का उपयोग करने में एक और समस्या यह है कि इससे आस-पास की धूल या अन्य परेशान करने वाले पदार्थ हवा में मिल सकते हैं। एक अच्छे एयर प्यूरीफायर के साथ, यह आमतौर पर कोई समस्या नहीं होती है, क्योंकि हवा सीधे फिल्टर में जाती है।

अंततः, यह बात ध्यान में रखनी होगी कि चलती हवा ही शोर की परिभाषा है। स्टैंडअलोन पंखे और एयर प्यूरीफायर के पंखे वही आवाजें निकालते हैं जो कुछ लोगों को सोने में मदद कर सकती हैं। हालाँकि, लगातार बजने वाले स्वर से अन्य लोग परेशान हो सकते हैं।

सोते समय एयर प्यूरीफायर का उपयोग करना सामान्यतः जागते समय एयर प्यूरीफायर का उपयोग करने के समान ही है। यदि आप शुष्कता के प्रति संवेदनशील हैं, तो यह सुनिश्चित करना सबसे अच्छा है कि वायु शोधक की हवा सीधे आपके चेहरे पर न आए। अन्यथा, जब आप सोते हैं तो एयर प्यूरीफायर पंखे के समान ही हवा चलाता है - केवल अधिक स्वच्छ।

प्रदूषक हटाएँ

लगभग हर कोई हवा से प्रदूषकों को हटाने के लिए एयर प्यूरीफायर खरीदता है। घरेलू वायु प्रदूषण के प्रभावों पर कई अध्ययन हुए हैं, और विशेषज्ञ इस बात पर सहमत हैं कि घर के अंदर वायु प्रदूषण को कम करने के लिए कदम उठाना एक अच्छा विचार है। वायु प्रदूषण, चाहे घर के अंदर हो या बाहर, विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। नींद में सांस लेने में समस्या और अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं जो आरामदायक नींद में बाधा डाल सकती हैं।

इसके अतिरिक्त, चूंकि हममें से अधिकांश लोग प्रत्येक रात लगभग आठ घंटे सोते हैं, इसलिए हम सभी सोते समय काफी मात्रा में हवा में सांस लेते हैं। सोते समय एयर प्यूरीफायर चलाकर आप प्रत्येक रात काफी समय तक शुद्ध हवा में सांस ले सकते हैं। कुल मिलाकर, वायु से प्रदूषकों को हटाने से नींद पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है।

कूकाज़ में, हम अनुशंसा करते हैं कि आप सर्वोत्तम वायु शोधन प्राप्त करने के लिए अपने एयर प्यूरीफायर को हमेशा चालू रखें। यदि श्वेत शोर बहुत अधिक हो, तो कुछ मशीनों में दक्षता और शोर के बीच संतुलन बनाए रखने के लिए गति में परिवर्तन किया जाता है।

इनडोर वायु गुणवत्ता और इसके संभावित प्रभावों के बारे में अधिक जानने के लिए इस ब्लॉग पर बने रहें।