Η προσθήκη πρασίνου στο σπίτι συνιστάται εδώ και καιρό ως ένας τρόπος βελτίωσης της ποιότητας του εσωτερικού αέρα. Τα ανθισμένα φυτά είναι ένα όμορφο κομμάτι της διακόσμησης του σπιτιού που μπορεί να φωτίσει κάθε δωμάτιο. Μπορούν όμως να τραβήξουν τους επιβλαβείς ρύπους από τον αέρα με τα φύλλα και τις ρίζες τους;
Ένας κατάλογος φυτών βρέθηκε στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος αφού μια μελέτη της NASA στα τέλη της δεκαετίας του 1980 ανέδειξε τα πιθανά οφέλη τους για την ποιότητα του αέρα. Στην κορυφή του καταλόγου ήταν το χρυσάνθεμο του ανθοπωλείου, ένα δημοφιλές φυτό εσωτερικού χώρου που φαίνεται να φιλτράρει χημικές ουσίες από τον αέρα. Αυτό το άρθρο παρουσιάζει τα γεγονότα: Πόσο αποτελεσματικό είναι το χρυσάνθεμο του ανθοπώλη ως φίλτρο αέρα; Είναι τα χρυσάνθεμα η οικονομικά αποδοτική και αισθητικά ευχάριστη απάντηση στις ανάγκες σας για την ποιότητα του εσωτερικού αέρα;
Τι είναι το χρυσάνθεμο ανθοπωλείου;
Τα χρυσάνθεμα του ανθοπώλη, γνωστά και ως χρυσάνθεμα, είναι ευρέως διαθέσιμα, φθηνά πολυετή φυτά εσωτερικού χώρου. Πριν από χιλιάδες χρόνια, το χρυσάνθεμο καλλιεργήθηκε στην Κίνα ως ανθοφόρο βότανο. Ωστόσο, τα πολύχρωμα σύγχρονα χρυσάνθεμα που γνωρίζουμε και αγαπάμε έχουν πολύ μεγαλύτερη ποικιλία λουλουδιών από τα κίτρινα άνθη που έμοιαζαν με μαργαρίτες των περασμένων αιώνων.
Τα χρυσάνθεμα είναι ελκυστικά φυτά για δώρο και μπορούν συνήθως να βρεθούν όλο το χρόνο. Καθώς μπορούν να ζήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά την κοπή τους, χρησιμοποιούνται συχνά για κορσάζ και άλλες ανθοσυνθέσεις. Τα χρυσάνθεμα είναι δημοφιλή φυτά εσωτερικού χώρου που ανθίζουν ακόμη και σε χαμηλό φωτισμό και απαιτούν πολύ λίγη φροντίδα εκτός από το κατάλληλο έδαφος και την αποστράγγιση. Τα όμορφα λουλούδια τους σε ένα ουράνιο τόξο χρωμάτων τα καθιστούν μια εξαιρετική επιλογή για να φωτίσουν κάθε δωμάτιο.
Φροντίδα του χρυσάνθεμου σας
Τα χρυσάνθεμα ανθίζουν συνήθως για τέσσερις έως έξι εβδομάδες. Η φροντίδα των χρυσανθέμων σας είναι σχετικά απλή, καθώς τα φυτά απαιτούν λίγη επιπλέον προσπάθεια εκτός από το τακτικό πότισμα. Ευδοκιμούν όταν δέχονται έντονο φως κατά τη διάρκεια της ημέρας και λίγο έως καθόλου φως τη νύχτα. Για να αποφύγετε την ανεπιθύμητη ανάπτυξη μυκήτων, βεβαιωθείτε ότι η γλάστρα με τα χρυσάνθεμά σας έχει επαρκή αποστράγγιση και ότι το φυτό βρίσκεται σε χώρο του σπιτιού σας με καλή κυκλοφορία του αέρα.
Σημείωση: Τα χρυσάνθεμα είναι τοξικά για τις γάτες και τους σκύλους. Εάν το κατοικίδιό σας καταπιεί αυτά τα φυτά, μπορεί να προκαλέσουν διάρροια, ερεθισμό του δέρματος, υπερβολική σιελόρροια, εμετό και έλλειψη συντονισμού, σύμφωνα με την ASPCA.

Μπορούν τα ανθισμένα χρυσάνθεμα να απομακρύνουν τις τοξίνες από τον αέρα;
Τα αεροστεγή κτίρια μπορούν να μειώσουν σημαντικά την κατανάλωση ενέργειας, μειώνοντας την εργασία που πρέπει να κάνει ένα σύστημα HVAC για να διατηρήσει τη θερμοκρασία ενός κλειστού εσωτερικού χώρου. Ωστόσο, αυτή η αποτελεσματικότητα έχει ως κόστος τη μικρότερη ανταλλαγή αέρα και τον μικρότερο εξωτερικό αερισμό, πράγμα που σημαίνει ότι οι συγκεντρώσεις των ρύπων στον αέρα συσσωρεύονται ταχύτερα και χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να διαλυθούν από ό,τι σε λιγότερο αεροστεγή κτίρια.
Η NASA αναφέρει ότι οι εργαζόμενοι σε ενεργειακά αποδοτικά κτίρια τείνουν να υποφέρουν από παρόμοια προβλήματα υγείας, όπως ερεθισμό των ματιών και του δέρματος, υπνηλία, πονοκεφάλους, συμφόρηση των αεραγωγών και των παραρρινίων κόλπων και άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με αλλεργίες - ένα φαινόμενο γνωστό ως "σύνδρομο του άρρωστου κτιρίου".
Εδώ και δεκαετίες, οι άνθρωποι βασίζονται στα φυτά εσωτερικού χώρου για να απομακρύνουν τους ρύπους από τον αέρα των σπιτιών τους. Τα φυτά είναι γνωστό ότι απορροφούν αέρια από τον αέρα και τα μετατρέπουν σε οξυγόνο και άλλες, λιγότερο επιβλαβείς ενώσεις. Το ερώτημα είναι αν τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν να το κάνουν αυτό επαρκώς για να βελτιώσουν την ποιότητα του αέρα εσωτερικού σας χώρου.
Το 1989, ο περιβαλλοντικός επιστήμονας της NASA B.C. "Bill" Wolverton δημοσίευσε μια έκθεση που εξέταζε το μέλλον των ενεργειακά αποδοτικών κτιρίων και ασχολήθηκε με την ανάγκη απομάκρυνσης των ρύπων από τον εσωτερικό αέρα χωρίς αύξηση του αερισμού με εξωτερικό αέρα. (Αυτό προέκυψε από την ανάγκη αντιμετώπισης της έλλειψης ανταλλαγής φρέσκου αέρα στους διαστημικούς σταθμούς). Η λύση του ήταν η τοποθέτηση σημαντικού αριθμού φυτών εσωτερικού χώρου σε εσωτερικούς χώρους. Στην έκθεσή του σημείωσε ότι "τα φυτά μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στην απομάκρυνση των οργανικών χημικών ουσιών από τον αέρα εσωτερικών χώρων" (Wolverton, 1989).
Ο Wolverton συμμετείχε επίσης στη μελέτη της NASA για τον καθαρό αέρα του 1989, η οποία διαπίστωσε ότι τα φυτά εσωτερικού χώρου με χαμηλό φωτισμό μπορούν να βελτιώσουν αποτελεσματικά την ποιότητα του αέρα εσωτερικού χώρου, απομακρύνοντας τα αερομεταφερόμενα χημικά (γνωστά ως πτητικές οργανικές ενώσεις ή VOC) από τον αέρα σε ενεργειακά αποδοτικά κτίρια. Τα χρυσάνθεμα ήταν ένα από τα κορυφαία φυτά της μελέτης λόγω της ικανότητάς τους να φιλτράρουν τη φορμαλδεΰδη, το βενζόλιο και το τριχλωροαιθυλένιο από τον αέρα (Wolverton et al., 1989). Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύθηκε το 1993 διαπίστωσε ότι τα χρυσάνθεμα μπορούν επίσης να φιλτράρουν την αμμωνία και το ξυλόλιο από τον αέρα (Wolverton & Wolverton, 1993).
Πόσο αποτελεσματικά είναι τα χρυσάνθεμα στην απομάκρυνση των τοξινών;
Τα χρυσάνθεμα από τα ανθοπωλεία μπορεί να φιλτράρουν ορισμένους ρύπους από τον αέρα, αλλά είναι πραγματικά μια πρακτική λύση για τη βελτίωση της ποιότητας του αέρα στο σπίτι σας; Σύμφωνα με την EPA, είναι απίθανο. Οι μελέτες που αναφέρθηκαν παραπάνω χρησιμοποίησαν μικρούς, αεροστεγείς θαλάμους που δεν θα μπορούσαν να αντικατοπτρίζουν με ακρίβεια την ανταλλαγή αέρα σε ένα πραγματικό κτίριο. Δυστυχώς, ο αριθμός των χρυσάνθεμων που θα χρειαζόσασταν για να επαναλάβετε τα αποτελέσματα της μελέτης θα πλημμύριζε γρήγορα το σπίτι σας. Όταν πρόκειται για τη βελτίωση της ποιότητας του εσωτερικού αέρα, ο βελτιωμένος εξαερισμός και η ανταλλαγή αέρα μπορεί να κάνει πολύ μεγαλύτερη διαφορά από την προσθήκη φυτών εσωτερικού χώρου.
Επιπλέον, η προσθήκη φυτών στο σπίτι σας μπορεί να ευνοήσει την ανάπτυξη μούχλας, σύμφωνα με το CDC. Το υγρό χώμα όχι μόνο μπορεί να προάγει την ανάπτυξη ανεπιθύμητων μικροοργανισμών, αλλά μπορεί επίσης να συμβάλει στην αύξηση των επιπέδων υγρασίας στο σπίτι σας. Η υψηλή σχετική υγρασία προάγει την ανάπτυξη μούχλας και μούχλας και υποβαθμίζει την ποιότητα του αέρα εσωτερικού χώρου σας.
Περαιτέρω οφέλη των χρυσάνθεμων στο σπίτι σας
Αν και τα στοιχεία για τις θετικές επιδράσεις στην ποιότητα του αέρα είναι αντιφατικά, η τοποθέτηση χρυσάνθεμων στο σπίτι σας μπορεί να έχει και άλλα ευχάριστα οφέλη. Τα χρυσάνθεμα είναι εξαιρετικά δημοφιλή φυτά εσωτερικού χώρου λόγω της προσιτής τιμής και της ευκολίας στη φροντίδα τους. Το γήινο λουλουδάτο άρωμα και τα φωτεινά άνθη τους μπορούν να φρεσκάρουν κάθε δωμάτιο, αλλά τα οφέλη των χρυσάνθεμων δεν τελειώνουν εκεί. Γνωρίζατε ότι το να έχετε φυτά εσωτερικού χώρου στο σπίτι σας μπορεί επίσης να έχει φυσιολογικά και ψυχολογικά οφέλη; Η αλληλεπίδραση με τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες αναστέλλοντας τη δραστηριότητα του συμπαθητικού νευρικού συστήματος -γνωστό για τη διαμεσολάβηση της αντίδρασης "μάχης ή φυγής"- και τη διαστολική αρτηριακή πίεση. Επιπλέον, τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν να προωθήσουν αισθήματα άνεσης και ηρεμίας (Lee et al., 2015).
Τα χρυσάνθεμα μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την κατασκευή καθημερινών οικιακών αντικειμένων. Ορισμένες χρήσεις των χρυσάνθεμων είναι:
Τσάι από βότανα - Τα αποξηραμένα άνθη χρυσάνθεμου μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή ενός τσαγιού με ήπια γεύση που μοιάζει με χαμομήλι. Το τσάι χρυσάνθεμου χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τα υποτιθέμενα οφέλη του στην υγεία, αλλά οι ισχυρισμοί αυτοί δεν έχουν ακόμη υποστηριχθεί από επιστημονικές έρευνες.
Εντομοκτόνα - Τα φυτά χρυσάνθεμα περιέχουν επίσης ένα φυσικό εντομοκτόνο που ονομάζεται πυρεθρίνη. Τα αποξηραμένα άνθη μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή μιας εντομοκτόνου σκόνης που χρησιμοποιείται για τον έλεγχο παρασίτων όπως τα κουνούπια, οι κατσαρίδες, τα σκαθάρια, οι μύγες και οι ψείρες.
Άλλες οικονομικά αποδοτικές λύσεις για την ποιότητα του αέρα
Τα χρυσάνθεμα, αν και αισθητικά ευχάριστα, μπορεί να μην είναι η απάντηση σε όλες τις ανάγκες σας για την ποιότητα του αέρα εσωτερικού χώρου. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές οικονομικά αποδοτικές λύσεις ποιότητας αέρα για την απομάκρυνση των ρύπων και τη βελτίωση της ποιότητας του αέρα στο σπίτι σας. Σε αυτές περιλαμβάνονται:
Τακτικός καθαρισμός - Αυτό μπορεί να φαίνεται προφανές, αλλά υπάρχουν ορισμένα βήματα που μπορείτε να προσθέσετε στη ρουτίνα καθαρισμού σας για να βελτιώσετε αποτελεσματικότερα την ποιότητα του εσωτερικού σας αέρα. Σκουπίστε τακτικά με ηλεκτρική σκούπα τα χαλιά και τις ταπετσαρίες σας και πλύνετε όλα τα κλινοσκεπάσματα και τα μαλακά παιχνίδια με ζεστό νερό για να απομακρύνετε το τρίχωμα των κατοικίδιων ζώων και τα ακάρεα της σκόνης. Τα καλύμματα κατά των ακάρεων για το στρώμα και το μαξιλάρι σας μπορούν επίσης να αποτρέψουν τη συσσώρευση ακάρεων σκόνης στα κλινοσκεπάσματά σας.
Βελτιωμένος εξαερισμός - Η βελτίωση του εξαερισμού του σπιτιού σας είναι ένας από τους ευκολότερους και αποτελεσματικότερους τρόπους για να βελτιώσετε την ποιότητα του εσωτερικού αέρα, εάν τα επίπεδα γύρης και ρύπων είναι χαμηλά στην περιοχή σας. Αυτό θα βοηθήσει στην κυκλοφορία του αέρα στο σπίτι σας και θα αυξήσει την ανταλλαγή εσωτερικού και εξωτερικού αέρα. Δοκιμάστε να ανοίξετε ένα παράθυρο ή μια πόρτα, να χρησιμοποιήσετε ένα κλιματιστικό παραθύρου με ανοιχτό ρυθμιστή εξαερισμού ή να χρησιμοποιήσετε έναν ανεμιστήρα παραθύρου ή σοφίτας.
Αλλάξτε τα φίλτρα HVAC - Εάν τα φίλτρα HVAC είναι φραγμένα από σκόνη, τρίχωμα κατοικίδιων ζώων, μούχλα ή βακτήρια, το σύστημα HVAC μπορεί να αρχίσει να εκτοξεύει αυτούς τους ρύπους σε όλο το σπίτι σας. Επιπλέον, η τακτική αλλαγή του φίλτρου HVAC θα βοηθήσει στην πρόληψη της εξάπλωσης των ατμοσφαιρικών ρύπων σε όλο το σπίτι σας και θα διατηρήσει το σύστημα HVAC σας να καταναλώνει λιγότερη ενέργεια και να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά.
Έλεγχος για ραδόνιο - Σύμφωνα με την EPA, το ραδόνιο είναι η κύρια αιτία καρκίνου του πνεύμονα στους μη καπνιστές και η δεύτερη κύρια αιτία καρκίνου του πνεύμονα στις ΗΠΑ συνολικά. Δεδομένου ότι το ραδόνιο είναι ένα άχρωμο και άοσμο αέριο, η εξέταση είναι ο μόνος τρόπος για να προσδιοριστεί το επίπεδο έκθεσής σας. Διατίθενται φθηνά κιτ δοκιμής ραδονίου στο διαδίκτυο και σε καταστήματα οικιακών βελτιώσεων.
Ενώ η μελέτη της NASA Clean Air Study επισημαίνει τη δυνατότητα των χρυσάνθεμων να φιλτράρουν τους ατμοσφαιρικούς ρύπους, μπορεί να μην είναι σε θέση να καθαρίσουν τον αέρα σε ολόκληρο το σπίτι σας. Ωστόσο, τα ανθοφόρα φυτά σίγουρα δεν θα βλάψουν τον αέρα σας και μπορούν να προσφέρουν μια σειρά από άλλα οφέλη. Ο συνδυασμός των ανθισμένων χρυσάνθεμων με άλλες απλές, ανέξοδες στρατηγικές μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τον αέρα στο σπίτι σας.
Η λύση μας
Εκτός από τα παραπάνω βήματα, ένας καθαριστής αέρα μπορεί να προσφέρει καθαρό αέρα στο σπίτι σας. Τα ανθοφόρα χρυσάνθεμα έχουν αμφισβητηθεί για την ιδιαίτερη ικανότητά τους να φιλτράρουν τα αερομεταφερόμενα χημικά που ονομάζονται πτητικές οργανικές χημικές ουσίες (VOC). Εκτός από τη χρήση βασικών στρατηγικών για τη διατήρηση της ποιότητας του αέρα εσωτερικού χώρου, η Τεχνολογία φίλτρου από την Coocasz μπορεί να αποτελέσει μέρος μιας μακροπρόθεσμης λύσης για καθαρότερο αέρα στο σπίτι σας.